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정석다이어터

0515 다욧일기

다신등급

난라브

5
  • 2019.05.15 20:33
  • 57
  • 24

0515 다욧일기

0515 다욧일기

0515 수

취침 9시
기상 5시50분

6시 아침: 마카롱2
9시 간식: 단호박구이 2조각
12시 점심: 단호박구이 1조각, 귀리밥3/4, 마늘장아찌, 고추장아찌, 두부된장찌개, 새싹채소
3시 간식: 베지밀
4시 간식: 이디야 카페모카
7시반 저녁: 귀리밥3/4, 짜장, 마늘장아찌, 고추장아찌, 두부된장찌개, 새싹채소

어제 상태가 안좋아 오늘 한의원갔는데 진짜 그런 풀코스는 처음이었아요.
어혈빼고, 전기치료, 부앙뜨고, 약침맞고(이게 진짜 아프더만요) 침에다 전기 찌지고, 등맛사지에,.. 1시간 반?은 치료받은거같네요 ㅋㅋㅋ반했어요
한의사쌤이 넘걱정말라고 금방나을거라고, 운동하다보니 담처럼 그런거라고 치료받으면서 운동살살하면 나을거라고 하셔서 마음이 많이 풀렸어요.
금요일에는 병원가서 검사받고 치료받고.. 그럼 더 금방 낫겠죠.
엄마가 저보고 할매도 아니고..나참 어린게 ㅉㅉㅉㅋㅋ
저도 기가 차서 웃음만ㅋㅋㅋㅋ
20대되고 돈버는 족족 병원비에 쓰는거 같네요.
초년에 많이 써두면 말년에 좀 평탄하려나요~?😊

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  • 다신D
    광성준평 2019.05.17 00:33

    잘 치료 받으세요~~ 저도 한방이 잘 맞는 타입이예요... 신랑이랑 연애할 때, 둘이 침술원에 나란히 누워서 침 맞았다는.... 🤭

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  • 다신D
    난라브 2019.05.16 09:13

    보라솔빛 ㅋㅋㅋㅋ마자 인절미 돼지바 돼지바 티라미수 티라미수.. 나의 취향대로 가져왔어.. 인절미는 엄마가 먹어서 모르고 나머지는 맛있더라ㅠㅡㅠ담에 또 사러가게...😏루후후후후후후후

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  • 다신D
    보라솔빛 2019.05.16 08:09

    난라브 우와...저거 다 무슨 맛이지..
    가장 왼쪽은 인절미st 고소한 느낌 날 거 같기도 하고, 가운데 두 개는 돼지바st?ㅋㅋㅋ 오른쪽 두 개는 티라미슈나 쵸코st네😍💕💕

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  • 다신D
    난라브 2019.05.16 04:51

    ssoma 감사합니다~~~~!

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  • 다신D
    난라브 2019.05.16 04:51

    해골물냠냠 ㅋㅋㅋㅋ다떨어질때까지 먹을겨!!!!다맛있어ㅠㅡㅠ우리 말년은 아프지말자♡

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  • 다신D
    난라브 2019.05.16 04:51

    미니스퀏 읏기지ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 진짜 잘받네~~편해졌슈 자주가야겠어 고마웡 언니

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  • 다신D
    난라브 2019.05.16 04:50

    마시애린 부항뜨는겨ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    난라브 2019.05.16 04:50

    반짝반짝멋지게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ숳은 끊었는디요ㅎㅎ효과 좋네유~%%

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  • 다신D
    ssoma 2019.05.15 23:49

    치료 잘 받으세요^^

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  • 다신D
    보라솔빛 2019.05.15 23:42

    오늘도 언니는 마카롱을 드셨구료😁 마카롱 자태 보여줘..
    단호박 안 먹은지 오랜데 나도 단호박 먹고 싶다😭
    언니, 나도 그래서 요새 병원비로 많이 쓰나봐.... ㅋㅋㅋㅋ 우리 말년에 평탄히 잘 먹고 잘 운동하자!!

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