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꾸준히 하자

6일

다신등급

성공48kg성공

  • 2019.06.01 23:02
  • 83
  • 4

6일

6일

6일


오늘은 고삐 풀린 말처럼 맘껏 먹어줬어요~
오랫만에 배 그득하게 먹으니까
임신5개월차 임신부 배 같네요;;;

오늘 많이 먹을 걸 아니까
에버랜드 놀러가자고 해서 열심히 걸었어요
둘째가 잠투정하길래 신랑한테 첫째 맡기고
저 혼자 유모차 밀면서 계속 걸었어요
근데 천~천~히 걸어서 칼로리 소모에는
별 효과는 없었겠지만 위안이라도 삼으려고
만보는 채우려고 걷고 또 걸었어요~

에버랜드에 6시간 넘게 있었는데...
나름 열심히 걸었는데...
만보 겨우 넘긴게 아쉽긴하지만
그래도 집에 가만히 있는 것보단 나았겠죠?

그러곤 집에 와서 녹초가 된 상태로
청양고추랑 불닭볶음면소스랑 달걀 넣은 라면 먹었어요
원래 풀어지는 날이니까 삼겹살 구워먹고 싶었는데
저도 신랑도 넘 힘들어서
전 라면(완전 사랑해요ㅠ),
신랑이랑 애들은 짜장면 시켜먹었네요

설거지하고 자처해서 음쓰 버리면서
집까지 걸어올라왔어요~
맥주랑 안주까지 챙겨먹고나서
칼로리 계산해보니... 2천이 넘네요 ㅋㅋㅋ

하비인만큼 다리는 좀 신경쓰자 싶어서
하늘자전거하려고 누웠더니
둘째가 뛰어오더니 제 배 위로 엎어지려고 해서
식겁했어요;;;

다리 옆으로 찢기 연습하는데
첫째가 본인 발로 엄마 다리를 고정시키고
엄마 손을 잡아당겨서 스트레칭 제대로 했네요ㅠ
스트레칭 보조로 영입해야겠어요~

오늘 하루 무너졌지만~
내일 다시 시작하면 되니까 마음까지 무너지지 않으려구요

편안한 밤 되세요♡

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  • 지존
    성공48kg성공 2019.06.02 07:46

    배민만끊어도 먹은만큼 운동하면 돼죵~ 전 요즘 운동 시작하면서 '먹으려고 운동한다'라는 말을 이해하게 됐어요 ㅋㅋㅋ 배민님 꾸준히 잘 해오셨으니까 앞으로도 잘 하실 거예요! 저 같음 주말부부에 어린이집에 안다니는 애기 데리고 독박육아하면 암것도 안했을거라서 배민님이 정말 대단하다고 항상 생각하고 있어요! 응원하고 있어요^^

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  • 정석
    배민만끊어도 2019.06.02 07:42

    에버랜드!! 그와중에 만보걷기 계단오르기 👍👍 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하루정도는 또 활기를 되찾는 원동력이 되기도하더라구요!ㅋㅋㅋ저도 무너지지않으렵니다 (문제는 할 이틀삼일사일ㅋㅋㅋ계속 식단을잘뮷지키지만 무너지지도않네요????ㅋㅋㅋㅋㅋ좀 무너져야...일어설텐데...다른건 아닌데 식단에만 너그럽네요)

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  • 지존
    성공48kg성공 2019.06.01 23:26

    꾸준히하자아자자 넹넹~ 오늘은 어차피 풀어놓자라며 그냥 편하게 먹었어요~ 내일은 다시 식단이라도 관리하려구요^^ 응원 감사합니다♡

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  • 정석
    꾸준히하자아자자 2019.06.01 23:25

    저도 많이 먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ내일부터 다시 꾸준히 하면 되죠~먹은 건 먹은 걸로 행복해 해요ㅎㅎ스트레스 받으면 더 안좋아지니까요 우린 할 수 있어요!

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