주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
190601 토
거지우부
- 2019.06.02 22:57
- 52
- 2
공복체중: 67.3
아침: 블루베리바나나스무디
점심: 잡곡밥2/3 두부전골
간식: 베리티 얼그레이케이크 한입
저녁: 치즈떡볶이 와인2잔
비타민✔ 유산균✔ 오메가3✔ 화이버비츠1
운동: X
다시 돌아왔어요... 60까지 빼놓구...
한달에 일키로씩 빼자는 마음이었는데 반대로 한거 같네요ㅠㅠ
술마시고 운동 쉬엄쉬엄하다보니 이지경까지 되었어요ㅠㅠ
오늘 피티 결제!!! 그치만 1일부터 망했....
헬스장 시간 잘못알아서 운동도 못하구..(홈트도 안했지만..)
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냠냠고냥a 구러니까요ㅠㅠ 평생다이어트... 실화입니까...?ㅠㅠ
ㅎ ㅏ~ 쉽지않네요; 지금쯤이면..쉬엄쉬엄했어도 목표도달하고도 남았을줄알았는데..ㅎㅎ 도려 빽..
다시 힘내보자구요~~!!!