스윙밸런스300
골반이 제자리있어야 다이어트 성공한다는데~
쿨쩡
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- 2019.06.14 00:18
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다이어트 성공을위해 지금 모든걸 바꾸고있어요 이번에 다시금 결혼전몸으로
탈바꿈 하고싶어요 ~~도와주세요
절었을땐 그냥 한두끼만 안먹으면 살 빠졌지만 나이드니 현 49세이니 운동해도 골반이 중요하다고 하네요
저는 골반이 이리중요한줄 몰랐어요
제가 오형다리거든요 근데 그게 골반때문이기도 하다는이야길 이제 알게 됐습니다
골반 때문에 어깨굽어있는거랑 다리까지 영향있다고 하네요
그 유형이 허리가 없고 몸자체가 네모났다고 하는데 저한테 하는이야기인줄 알았어요ㅠ
전형적인 허리비만이죠ㅠ
식단과 운동지금 시작한지 2일차됐어요
뱃살은 정말 여자들의 적입니다
서있을땐 그냥어찌 가려보겠더만
앉으면 저리됩니다 ㅠ
민망한 뱃살ㅠ
체험을통해 꼭 성공하고 싶습니다^^
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