다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종강하고나니까 술약속이 너무 많이생기는데ㅠㅠ
딸요스
- 2019.06.23 10:26
- 99
- 2
원래도 술을 엄청좋아해서 자주마시고 주량도 꽤되거든요
맛있는거 찾아먹는것도 좋아하고요
그러다보니 자연스럽게 친구들도 술좋아하는 사람들로 사귀게되고...
지금 술먹자는약속이 계속들어오는데 친구 없이 살순없으니까 안먹을생각으로 자리만채우려고 나가긴 나가는데
막상 가서 테이블에 앉으면 유혹을 뿌리치기 어려울것같아요ㅠㅠ
다들 술자리나 회식같은거 잡히면 어떻게하시나요
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안녕하세요👋🏻
술 좋아하는 1인입니다.
결국 매년 다이어트 해서 뺏다가 다시 폭식에 술에 지금 인생 최고치 찍고 진짜 마지막 다이어트 시작했습니다.
종강애기하시는거 보니까 학생이신것 같습니다.
사회나오면 더 빼기 힘들어요...
술자리는 점점 더 늘어나구요😱
주변사람들한테 다이어트 한다고 말하고 술자리가지 마세요!!
술좋아하는 사람은 술자리가면 무조건 마시게 됩니다.
후회하지 마시고 1달이라도 금주해보세요!!
화이팅팅
술자리가 잦다면 가서 분위기만 즐기지 않는이상 다이어트는 힘들다고 보셔야죠. 술을 마실수록 안주가 땡기고 술을마시면 우리몸은 다른에너지를 전혀못쓰고 오로지 알콜해독 하는데만 에너지를 써서 같이먹은 음식들은 잉여에너지로 다 축적되거든요.