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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

빵이 너무 먹고싶을때 어찌들 참으시나요 ㅠㅠ

다신등급

알로하엘린

  • 2019.06.25 12:29
  • 268
  • 7

빵. 떡볶이 너무 좋아하는데 하 장말 먹고싶은데 어떻게 극복하셨나요 ㅠ

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    햇얌얌 2019.06.30 23:16

    미주라 도너츠 짱맛

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  • 초보
    필승제시 2019.06.26 07:44

    전 일반빵은 안먹구 통밀또띠아랑 통밀당 빵이랑 프로틴쉬폰 케이크는 가끔 먹어요 가격은 좀 비싸긴한데 프로틴쉬폰 초코케이크 맛있더라구요

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  • 다신
    *하얀수선화* 2019.06.25 19:31

    그냥 먹어요. 양껏 먹지말고, 딱 덜어서. 떡볶이 10개, 흰자 2~3개, 토마토, 오이 같은거 같이 먹어요. 저렇게 하다보니 먹는거 스트레스는 없어요. 빵도 양껏 말고 먹고픈거 딱 1개에 우유랑 토마토 같은거 같이 먹어요.

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  • 다신
    49쩜9 2019.06.25 14:32

    주 1회 치팅데이는 넣어야 살겠더라고요 ^^;;

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  • 초보
    s찐만2 2019.06.25 13:26

    전 떡볶이 진짜 엄청 좋아해서 이번에 다신샵에서 파는 곤약현미떡볶이 그거 구매해봤어용ㅠ.ㅠ 아직 먹어보진 않았는데 후기에 맛있다는 분들이 많더라구용! 그리고 전 빵 그렇게 좋아하진 않는데 사람들이 샌드위치 만들어서 드시는게 그렇게 맛있어보이더라구용 ㅎ 그래서 통밀빵도 사봣ㄷ답니다..
    다이어트하고나서 칼로리 적지만 맛있는거 계속 찾으려고 하는거같아요

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  • 초보
    알로하엘린 2019.06.25 12:51

    통밀빵에 노설탕피넛잼 ... 네 구입할게요 감사감사 ^^

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  • 입문
    익룡낭다 2019.06.25 12:48

    저도 빵순인데 일주일 참으니까 참아쟈요.. 두달째 밀가루 안먹고잇어요ㅋㅋ 백프로 통밀빵 드세요 거기에 노설탕피넛잼같은거 발라드세영ㅎㅎ

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