3개월만 다이어트에 미쳐보자
휴~~오늘부터 다신14기 안함 ㅡ.ㅡ
밥을잊은그대
- 2019.06.27 08:56
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17일동안 다신 14기 도전했는데 오늘부터 안할려구요.
그것때문에 안먹어야한다는 강박이 생겨서 오히려 더 먹고 안먹던 밀가루음식도 먹고, 빵 싫어하는데 빵도 먹게 되더라구요.
저녁에 늦게 퇴근하고 힘든데 그넘의 사진 올리느라고.... 에휴 스트레스 무쟈게 받었네.
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14기 기권하셨군요~
잘 하시더니..
은근 스트레스..이셨나봐요..
저도 무슨무슨 도전~ 해보려해도 그놈의 사진올리는 거 구찮아서 못하겠더라구요~ㅋ
걍 온리 마이웨이~~ㅎㅎ
암튼, 다요트는 계속된다~~
화이팅~👊
솔솔이버섯 그래요 사람마다 다 달라서 자기한테 맞는 식단 찾는게 다이어트인것 같아요. 아무튼 나한테 불필요한건 빨리 버리고 스트레스 안받기 ^^
전 그래서 그냥 밥 먹고 대신 좀 적게 먹어요
진짜 다욧시작해야지 하면 먹는게 더 땡기더라구요 저도 밥은 꼭 먹어야하는 스탈인데 다른거 맛 먹으니 짜증도 나고 결국에 폭식하게되더라구요