3개월만 다이어트에 미쳐보자
내일부터 PT...인바디체크
밥을잊은그대
- 2019.07.14 13:02
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지난 6월 25일? 인가 인바디 체크하고 나름 근육뚱땡인걸 알고 얼마나 기뻤던지...
두달 가까운 다욧 기간중에 제대로 먹고 있는지 근육만 쏠라당 빠지면 어떡하지? 라는 걱정땜에 자주 체크하고 싶었는데 그러지도 못하고...
어제 헬스장가서 측정했는데
와우~~기대? 아니 걱정대로 안되서 정말 다행이에요.
운동은 하나도 안했다니까 관장님이 놀라면서 식단관리 엄청나게 잘했다고 완존 칭찬받았어요.
이제 운동만 열씸히 하면 되겠다고~~~
우리 다같이 화이팅해요~~~
앞으로 두달목표.... 몸짱은 안되더라도
몸꽝 탈출 아자아자 화이팅 !!!!
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부럽네요ㅠㅠ
저는운동시작할때 인바디를 안재봐서요ㅠㅠ
이번주토요일에재보려고요
다같이 홧팅해요^^
멋쪄요 근육량 유자하면서 지방 태워써요 최고 결과입니다