다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁 샐러드 대용
hysy0514
- 2019.07.16 08:53
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3주째 저녁은 샐러드를 먹고 있습니다 닭가슴살 훈제오리 불고기 롤치즈 등 종류별로 먹고 있지만... 점점 지겨워지네요 ㅠㅜ 저녁 샐러드 대신 뭐가 좋을까요?
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단백질만으로 드셔보세요(사적 경험)
굳이 샐러드 안 드셔도 그냥 일반 한식 집밥 양조절하면서 드셔도 충분해요.