다이어트 고민&질문
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헬스사이클만으로도....
미니꿀
- 2016.02.12 00:33
- 160
- 5
헬스사이클만으로도 살빠질까요...? 어떻게해야할까요??ㅠㅠ
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넹!!화이팅하세욥!
교복입어야해 그렇군요... 열심히해볼께요! 감사합니다^^*
뱃살은 잘안빠졌던것같아요..ㅠㅠ 대신에 훌라후프 굵은거 있잖아요 그거 하면 좀 효과 있었던것같아요!
사이클 효과적으로 타는법은 잘 모르겠어요..ㅠ 그냥 좀 속도를 빠르게하면 효과있지않을까요?.. 미니꿀
교복입어야해 뱃살도 빠지나요??ㅠㅠ 처음이라 어떻게 시작해야하는지도 모르겠어요... 효과적으로 타는 방법 좀 알려주세요...
저 예전에 시간날때마다 사이클탔는데 한 3주정도 지났을때 친구들이 허벅지 살이 빠졌다고했어용!