지난1주일간 걷기운동~^^
나를이겨라
이번 다이어트에서 무징장 느끼네요결코 몸은 거짓말하지 않는다~ㅠ운동량도 중요하지만 식단의 중요성 더 실감합니다 정체기~초심으로 돌아가 식단관리 더 열심히 해야겠어요다들 홧팅~^^현재 4개월째 17kg감량 목표63
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감사합니다~^^다 같이 홧팅해 목표에 도달해요조금 늦어도 천천히 건강하게~^^
와~~17kg 대단해요멋져요.앞으로도 계속 고고씽~~
와 저는 하루에 7천보만 걸어도 너무 피곤하던데 멋지세요!!!
우와~!!대단해요~!!!하루에 만보이상 걸으신거네요그리고 4개월에 17kg 감량~!축하드려요 ㅎㅎ
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30일 당줄이기 35일차 성공!
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감사합니다~^^
다 같이 홧팅해 목표에 도달해요
조금 늦어도 천천히 건강하게~^^
와~~17kg 대단해요
멋져요.
앞으로도 계속 고고씽~~
와 저는 하루에 7천보만 걸어도 너무 피곤하던데 멋지세요!!!
우와~!!
대단해요~!!!
하루에 만보이상 걸으신거네요
그리고 4개월에 17kg 감량~!
축하드려요 ㅎㅎ