다이어트 일기
다이어트20일차
사선을긋는다
- 2019.07.22 20:31
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다이어트20일차
하루 1000칼로리 언저리로 일반식으로 먹고있다.
아침은 가볍게 밥,점심은 과일,저녁은 먹고싶은 고기,야채 위주의 단백질 식사
저녁을 잘 먹으면 안 되는걸 알지만 밤은 길고 허해지면 금방 다이어트 포기하게 될까봐 ...대신 술,라면,튀김류는 일절 끊었다. 57kg를 향해 아자아자
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