7월 23일 일기
요새 운동 끝나고 태닝을 받다보니 4식이 늦어지네요.🙄 오늘 태닝 받으러 가는 길에 진.짜. 배고픔을 느꼈어요.😂😂 뭐든 입에 다 넣고 싶었.. 후
안벅지살 빼기(=이혼시키기)는 솔직히 거의 포기고, 탄력도를 높여서 일직선으로 예쁘게 만들려고 하는 게 목표인데, 변화가 확실히 더디긴 하네요.😥
조금 달라보이는 것도 자세랑 사진각도 차이 때문이 더 큰 거 같고.. ㅋㅋㅋ
사실 11일만에 눈에 띄는 변화가 있는 게 더 신기한 일이니까요. 역시 끝판왕.. 🤔
이너타이 열심히 해서 안벅지 변화를 꾸준히 관찰해볼게요.😉
오늘 더위를 이겨내고 운동했느니, 내일도 더위를 이겨내보도록 해요. 우린 더위보다 강하다....!!👊
함께 읽으면 도움되는 글
공지사항
보라솔빛 글쿠나. 저도 28-9입어요.
사실 그래서 바지는 반바지 외엔 잘 안 입음. 핏이 어정쩡해서요
보라솔빛 응응구래~~ 난 아예 확올리니 좋더라고ㅋㅋㅋ지난주에 37.5키로로 했지ㅋㅋㅋ
프리스탈 플라시보 효과일지도 모르지만 태닝을 하니까 근육이 더 예뻐보이는 느낌이더라고요.ㅎㅎ
슈가^^ 사진에서는 그래도 레깅스가 좀 더 다리를 잡아줘서 그리 보이는 거 같아요.. ㅎ 일반 바지 입으면 확실히 안쪽 탄력이 떨어져서 그저 둥글둥글하기만 한 게 잘 보이더라고요.😂 더 예쁘고 건강한 다리를 위해 달리겠습니당😘👊
제인러브 정말 매일매일이 똑같이 복붙한 듯한 식단이죠.ㅋㅋㅋㅋ 그래도 참 자제력이 많이 길러졌어요. 늘 일기 공유하니까 스스로를 좀 더 점검하게 되더라고요.
난라브 그래서 고민이기도 해 사실. ㅋㅋㅋㅋ 상체만 빠져 맨날.. 특히 가슴😭😭 늘 찌기는 하체부터 빠지기는 상체부터여서 상하체 불균형이 심해졌었지.😥 이젠 그걸 고쳐나가고 있지만. ㅎㅎ
마시애린 일자는 약간 체형적으로도 타고 나야 하는 거 같아.ㅋㅋ 아무리 살이 많이 쪘어도 다리 라인 예쁜 사람들은 일자로 예쁘게 찌더라고.
마시애린 마댜.. 안벅지 중에서도 특히 완전 위쪽 안벅지는 기본 이너타이 자세로는 끝까지 자극 주기가 어렵더라고. 다음번엔 25키로 12회 정도로 한 번 도전해봐야겠으. 1,2키로 차이도 참 크더라고. ㅋㅋ
크레바스 남자의 안벅지 매끈은 상상이 안간다.ㅋㅋㅋ 롤모델?이 있어? 예를 들어 나는 화사나 효린 같은 다리가 진짜 로망이더라고.
궁디실화냐 제 다리가 날씬..하기엔 아직 멀었어요ㅠㅠ 긴바지는 아직도 허벅지 때문에 27-8 입어야 하더라고요.😭