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다이어트 일기

07월 24일 (음식 999kcal, 운동 220kcal)

다신등급

Koopjf

  • 2019.07.24 18:44
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

999/ 1904

220/ 317

성공
(808)

아침식사 : 340kcal (34.03%)
[서울우유] 저지방우유 100kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 120kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 120kcal

점심식사 : 340kcal (34.03%)
[서울우유] 저지방우유 100kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 120kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 120kcal

오후 간식 : 319kcal (31.93%)
[닥터유] 단백질바 249kcal
[동아오츠카] 오란씨파인맛(캔) 70kcal

운동 : 220kcal
헬스 220kcal
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2019.07.24 조회수 : 14
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2019.07.24 조회수 : 33
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