8월6일 식사운동
7킬로만더빼자
아침을 2번 먹었는데 그래도 무난히 지날 듯~별로 간식이 안땡기네요 오늘은~다행^^*
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 3가지만 지켜도, 다이어트와 건강 다 잡을 수 있다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
맥도날드에서 핫케익도 팔아요? 오호~~
우승을향해 네 감사합니다^^*
오늘은 성공하셨네요!! 수고 많으셨어용😊
줌바둘리짱 쉽지 않아요 71에서 멈추고 있어서
앞자리 바뀌는 날 기분 진짜 좋아요!!👍 그날이 멀지 않으시것 같네요~~^^
ssoma 단백질 섭취를 늘리려고 노력하고 있음다..^^*
굿~~~!! 나이스 밸런스 ^^
30일 슬림한 팔 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맥도날드에서 핫케익도 팔아요? 오호~~
우승을향해 네 감사합니다^^*
오늘은 성공하셨네요!! 수고 많으셨어용😊
줌바둘리짱 쉽지 않아요 71에서 멈추고 있어서
앞자리 바뀌는 날 기분 진짜 좋아요!!👍 그날이 멀지 않으시것 같네요~~^^
ssoma 단백질 섭취를 늘리려고 노력하고 있음다..^^*
굿~~~!! 나이스 밸런스 ^^