가입 인사겸 다이어트 다짐겸
nom1000
처음시작분들 인사와 소개(나이,성별,사시는곳)20대 후반 다이어터 입니다.평생 다이어트 하면서 사아온것 같은데ㅋㅋ습관이 아니라 항상 단기 프로젝트 였던거 같아요.서울 망원동 살아요!목표로 하는 하루 사이클은 - 출근 전후 아침운동+저녁운동- 식단은 간헐적단식 16:8 (8:00~16:00)
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멋찝니다 그다짐 응원해요저두 자극 받는몸매입니다 더더 이뻐지길🙏
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
08월 06일 (음식 804kcal, 운동 121kcal) 4일째
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