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정석 다이어트

8월16일 식사운동

다신등급

7킬로만더빼자

 2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2019.08.16 18:01
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8월16일 식사운동

8월16일 식사운동

8월16일 식사운동

8월16일 식사운동

8월16일 식사운동

몸무게 빠졌다 올랐네요 그거 신경안쓰고 운동을 꾸준히 하려구요 홧팅

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  • 다신
    보라솔빛 2019.08.16 22:39

    요새 베트남? 브랜드인 콩커피의 코코넛커피가 그렇게 맛있고 유행이라던데!!😋 얼리어답터시네요😁

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  • 지존
    요요금지살빼자 2019.08.16 20:57

    저도 빠졌다가 오르고..ㅠ근육이 오른거겠거니 좋게생각하려구요! 오늘도 수고하셨어요

    답글
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  • 다신
    클린식단!!! 2019.08.16 20:57

    저도 요요와서 신경안쓰고 다시 처음 맘으로하려고하는데 ㅡㅜ 잘안되네용

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.08.16 18:26

    마지막어트 근데 맛이그리 좋진 않아요 믹스커피대신 에스프레소를 넣어보세요

    답글
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  • 지존
    마지막어트 2019.08.16 18:12

    코코넛라떼 저렇게 만들 생각은 한 번도 못 했는데 한 번 해먹어야겠어요👍🏻 화이팅입니다!

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.08.16 18:11

    밥을잊은그대 감사합니다 단백질을 많이 먹으려고 했어요

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.08.16 18:10

    카일루드 재밌게놀다오세요~^^:

    답글
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  • 지존
    밥을잊은그대 2019.08.16 18:08

    영양성분 좋으네요. 탄단지 골고루~~~👍👍👍

    답글
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  • 정석
    카일루드 2019.08.16 18:06

    헤헤 저두 이틀 먹방 찍구 음주했더니 2키로 올라써용 ㄱ 내일이랑 모레두 놀러가는데. 체중은 담주금욜쯤 재보려구여 월욜부터 열심히 하구 ㅎ

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