다이어트 일기
08월 20일 (음식 1064kcal, 운동 258kcal) 18일째
마지막버닝
- 2019.08.20 22:33
- 131
- 0
65.7kg
- 음식
- 운동
1064/ 800
258/ 1119
실패
(1125)
아침식사 : 160kcal (15.04%)
| [서울우유] 비요뜨 후루트링 | 160kcal |
점심식사 : 670kcal (62.97%)
| 연어초밥 | 594kcal |
| 된장국 | 76kcal |
저녁식사 : 35kcal (3.29%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
야식 : 199kcal (18.70%)
| 흑당무스케익 | 199kcal |
운동 : 258kcal
| 런닝머신 걷기 | 258kcal |
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