다이어트 일기
08월 29일 (음식 1228kcal)
3k빼자
- 2019.08.29 20:10
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아침식사 : 216kcal (17.59%)
| 바나나밀크쉐이크 (2컵, 200ml) | 216kcal |
점심식사 : 500kcal (40.72%)
| 잔치국수 (1인분, 500g) | 447kcal |
| [네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) | 53kcal |
저녁식사 : 512kcal (41.69%)
| [소와나무] 비피더스 명장 사과 (1병, 140ml) | 55kcal |
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
| 매일드링킹요거트애플망고 (1회분, 260g) | 195kcal |
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