다이어트 일기
다이어트5일차
다여이2
- 2019.08.31 20:59
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오늘은 점심에 제육덮밥 ..밥한공기 다먹음
그래서 죄책감에 꽤 걸었는데 만보도 안되고 ..
그래도 500g..빠지긴했지만 ㅠㅜ
역시 식단조절 너무 어려움 ㅠㅠ
다행이 닭가슴살 소세지 배송와서
내일는 양조절해서 건강하게 먹어야지 !
앞으로도 다짐잊지말고 꾸준히하자!!!!!!!
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