다이어트 일기
09월 08일 (음식 1538kcal)
크롭티에레깅스
- 2019.09.08 18:55
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그만먹으려적는일기 피곤하다 빨리자야지
- 음식
- 운동
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실패
(1019)
아침식사 : 223kcal (14.50%)
| 쇠고기미역국 | 106kcal |
| 쌀밥 | 103kcal |
| 사과 | 14kcal |
오전 간식 : 379kcal (24.64%)
| 껌 | 20kcal |
| [GS25] 소떡소떡 | 49kcal |
| 호도과자 | 163kcal |
| [립톤] 아이스티 복숭아맛 캔 | 8kcal |
| 복숭아 | 10kcal |
| 감자떡 | 106kcal |
| 찰떡 | 23kcal |
점심식사 : 389kcal (25.29%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 추어탕 | 38kcal |
| 감자조림 | 62kcal |
| 부추전 | 139kcal |
| 맥주 | 3kcal |
오후 간식 : 547kcal (35.57%)
| [해태] 바밤바 70ml | 95kcal |
| 스프라이트 | 89kcal |
| [크라운] 콘칩 70g | 363kcal |
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