지니하나 생리전이 제일 힘든 거 같아요😩
요요금지살빼자 같이 화이팅해요!!😭
*린주* 그러니깐요... 정신차리고 견뎌야겠어요ㅠㅠㅠㅠ
반짝반짝멋지게 저 베이징 진짜 좋아하는데 다이어트 시작하고 한 번도 제대로 못했네요.. 빵순이라 만들기 시작하면 끝도 없네유ㅠ

오~~ 빵 맛나보이네요~~^^ 이렇게 하나씩 만들다보면... 빵집차리는거 아니에요?

자꾸 갱신하네? 😶
생리때라도 조절하는게 좋으니 굳은 의지로다가 잘 이겨봐~.
너무 참지는 말공 ㅎㅎ 만족도가 떨어지는건 좋지 않으니

저도 오늘 밀가루폭탄ㅋㅋ 낼부터 다시 쪼웁시다!

점심 맛나보인다요. 연어 좋아하는데...아이스크림이랑 통팥모찌가 620칼로리네용. 생리전 식욕 땡기는 건 저도 그랬는데 어느 순간부터 그런것도 없어졌어요.

탄력원츄 맞아요.. 앞으론 좋은 재료로 먹어야 겠어요 두유랑 바나나로 허기도 좀 채우고요😭 감사합니다!

칼로리 인테이크를 완전히 무시할 순 없지만...재료 선택이 중요한 것 같애요. 같은 칼로리라도 내용물에 따라서 천차만별...😂
제가 드릴 수 있는 팁은... 저 칼이라도 저 아이스크림과 초콜릿베이스 단백질보다 두유나 바나나를 드시면 도움이 되고 식욕이 줄여든대요. 수고하셨습니다!