다이어트 일기
09월 21일 (음식 457kcal, 운동 500kcal)
빵우
- 2019.09.21 21:43
- 91
- 0
- 음식
- 운동
457/ 1223
500/ 204
성공
(1062)
아침식사 : 4kcal (0.88%)
| 아메리카노 | 4kcal |
오전 간식 : 109kcal (23.85%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
점심식사 : 110kcal (24.07%)
| [맘스터치] 아이스허브복숭아티 14oz | 110kcal |
저녁식사 : 234kcal (51.20%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 | 234kcal |
운동 : 500kcal
| 런닝머신 걷기 | 300kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
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