비포&애프터
69~54kg 후기
시미시미하다
- 2019.09.23 00:22
- 8,582
- 66
이건 66.5kg시절.....실제로 보면 더 심각했다는......ㅎㄷㄷ
이게 그나마 최근 인 56kg때.
아쉽게도 54kg시절 사진은 없어요 ㅠㅠ
이렇게 되는데 3년?2년?걸렸어요. 운동 안했고 '밥'만 끊었어요.
간식을 못끊어서.....ㅠㅠ 간식도 먹다보니 질리더라고요. 밥도 안먹다보니 눈길도 안가고. 다리는 스트레칭했어요. 뚱땡이주제에 무슨 스트레칭인가 싶었지만 허리높이의 책상이나 그런데 다리 올리고 쭉쭉 펴줬어요.
여러분 모두 화이팅 합시다! 죽어도 안 빠질것 같지만 조금씩 조금씩 빠집니다. 포기하면 그냥 끝이죠... 멀리보세요. 엄청 독하게 빼지 않으면 단기간에 종아리알 부자만 됩니다.천천히 빼니 종아리알 이런거 없네요. 화이팅
---------------
요요는 없었어요. 정말 밥 만 끊어서....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
55키로55사쥬 163~4정도 됩니다!!
han99 ㅎㅎ 163~4에요 재는곳마다 조금씩 달라서 ㅎㅎ
우와 부러워요ㅜㅜ 키가몇인지 알 수 있을까요 ??
우와~~
밥을 끊으시다니.. 존경합니다
다리가 넘 이뽀요 몸무게 시작이 저랑 비슷
전아직 59인데 54 넘부럽ㅜ
키가 어케 되시나요
와
의지가 멋져요..대단해요!
대박이여ㅠㅠㅠㅠ저도 다리가 진짜 고민이에요
대박