땅끄부부 채널은 정말 좋은 것 같아요
땅콤
10분 짜리 뱃살 운동이랑 6분 짜리 스쿼트 100개 운동 연속으로 했더니 땀이 뚝뚝 떨어지네요ㅋㅋㅋㅋ혼자 스쿼트 하면 일반 스쿼트밖에 못하는데, 여러가지 변형 스쿼트로 하니까 지루하지 않고 좋은 것 같아요!마지막에 점프 스쿼트는 힘들어서 못했지만 계속 하다보면 언젠간 쉽게 하는 날도 오겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
먹어본 요거트 중 최고!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.