식단고민
redan****
빵이나 군것질을 좋아하는데 ㅜㅜ 참는게 고통스럽네요 살빠지고나서 먹으면다시 요요가 올꺼고 언제 이렇게 살이 찐건지다이어트 화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살 빼려는 습관이 오히려 피로를 유발한다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저는 도저히 군것질은 못 끊어서 하루에 하나로 제한하고 있어요 이러묜 스트레스도 덜 받고 괜히 참았다 보상심리로 폭식하는 일도 없더라구요!
30일 애플힙 14일차 성공!
30일 플랭크 57일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 도저히 군것질은 못 끊어서 하루에 하나로 제한하고 있어요 이러묜 스트레스도 덜 받고 괜히 참았다 보상심리로 폭식하는 일도 없더라구요!