10/8 ๊ณต์ฒด
55.6kg17.34kg
๊ณต์ฒด ์ฒด์ง๋ฐฉ
์ด์ ๊น์น์ฐ ์ ์ก๋ณถ์ ์ ๋
์ ๋จน์๋๋ฐ ์ฒด์ง๋ฐฉ์ด ๋~๋ฌด ์ช์ด์๋ง๋ณด ๊ฑธ์๊ฑด ์์ฉ ์๋๋ด์
๋น ์ง๊นฌ 100g ๊ฒจ์ฐ ๋น ์ง๊ณ ์ฐ๋๋ ํ
~์ฐ๊ณ ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ณฑ๊ฒ์๋ํฅ๊ธฐ ๊ทธ๋ฌ๋๊น์ ์์ต๊ด ์ํ์ต๊ด ์ด๋ ๋ค ๋ฐ๊ฟ์ผ ํ๋๋ด์
์บฌ๋ผ๋ฉ๋ด๋ด ๋น์ฐํ ํฌ๊ธฐ๋ ๋ชปํ์ฃ ^^
โก์งฑ์งโก ์ฒด์ง๋ฐฉ์ฒด์๋ถ ๊ทผ์ก๋ ๋ค ๋ฐ๋ก ๋์ค๋ ์ฒด์ค๊ณ๋ผ์์ใ ๋ถ์๊ฒ๋ ์์๊ฑฐ์์
์ฐ๊ธฐ๋ ์ฌ์ด๋ฐ...๋นผ๊ธฐ๋ ์ฐธ
๊ทธ๋๋ ์ฐ๋ฆฌ ๊พธ์คํ ํด๋ณด์์ ใ ใ ํ์ดํ !
๊ทธ๊ฒ ์ฐ๋๊ฒ ์๋๋ผ ๋ถ์๊ฑฐ์์
์๋ถ์ ๋ชธ์์ ์ก๊ณ ์๋๊ฑฐ์ฃ
์ง ๊ฑฐ ๋จน์ ๋ฌผ์ ๋ง์ด ๋จน์์์
๊ทธ๋์ ๊ทธ๋์