• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야식으로 먹을만한 칼로리 낮은 음식 추천해주세요

다신등급

alal0208

  • 2019.10.08 15:47
  • 183
  • 5

다이어트 중인데 야식은 정말 못참겠어요
조금이라도 살 덜 찌는 음식 뭐가 있을까요
추천 부탁드려용

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    살빼면고수 2019.10.15 22:23

    치킨이 너무 먹고싶을때는 굽네치킨이요! 다른 튀긴 치킨이 2500칼로리정도인데 굽네는 다먹어도 1000칼로리!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    rennes 2019.10.09 11:05

    방울토마토에 하루견과드세요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    빡센다이어터 2019.10.08 17:28

    녹색채소 종류를 드셔주시는 것도 좋은 방법이에요..!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    송222 2019.10.08 16:10

    곤약젤리 추천드려요~!!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    땅콤 2019.10.08 16:04

    곤약젤리 1~2개
    방울토마토 10개
    하루견과 한 봉지
    치즈 한 장
    사과 1개
    바나나 한 송이

    위의 보기들 중 한두개 정도 택해서 드시는 걸 추천드립니다. 저는 개인적으로 밤에 너무 배고플땐 사과를 아주 작게 조각조각 썰어서 천천히 먹습니다. 바삭한 식감을 원한다면 치즈를 16등분 내서 종이호일에 가지런히 놓고 전자렌지 2분 돌려서 치즈과자로 만들어 먹기도 해요!

    답글
    |
    입력
이전글

잼(jam) 은 살찌는거? 아니?! 전혀!! 다같이 공유하자!

2019.10.08 조회수 : 135
다음글

30일 플랭크 8일차 성공!

2019.10.08 조회수 : 29
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기