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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질.탄수화물

다신등급

ㅁㅣㅈㅣㄴㅣ
  • 2019.10.08 21:26
  • 132
  • 1

점심은 일반식을 먹는데요 고기볶음이나 보쌈 소고기스테이크 등등 먹고싶은데요..당연히 100그람 이고요..
밥은 콩밥으로...밥도100그람요
상추쌈..이렇게 같이 먹어도 되요??

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    무릎조심 2019.10.09 14:04

    좋네요 땡초랑 마늘 양파도 같이 드세요

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