다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
45일 안에 5kg빼기
거북다이어트
- 2019.10.14 23:51
- 198
- 1
안녕하세요!저는 오늘 다신을 첨 시작한 14살 중학생입니다.
제가 초6부터 갑자기 식욕이 늘어 막 먹다가 살이찌다 50kg가 넘었습니다... 다른 분들은 이 정도면 괜찮다 괜찮다하는데 전 괜찮지가 않아요! 분명 2019년 5월 달쯤에 딱 들어갔던 바지가 지금 입으면 너무 껭겨요..ㅠㅠ 그래서 지금 입을 바지도 없답니다.. 그리구 제가 11월 28일에 해외여행을 가는데 구 때까지 45일이 남았어요!
현재 저는 162cm에 53kg정도가 나가는 데 5kg빼서 48kg까지 뺄 수 있을까요..체중이 준 다고 해도 다리살이 빠질까요...?
(참고로 전 꾸준히 운동을 하지 못해요..)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
중학생이면 당연히 옷 사이즈가 변하고 키도 더 클 나이에요!
이때 무리한 다이어트는 머릿결과 피부 건강, 빈혈, 성장중단의 원인이 될 수 있어요!
지금 먹는 인스턴트나 정크푸드를 건강식으로 바꾸면서 가벼운 산책과 스트레칭으로 운동삼으면 좋을 것 같아요!