70kg대 같이 다이어트 해요~♡
10.20.일.간단209일차.
다산댁
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- 2019.10.20 21:28
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어제 긴 단식후 오랜만에 아침을 챙겨 먹었네요ㅎ
요즘 식초덕분에 많이 먹어도 체중증가는 반으로 뚝 떨어지고 그래서인지 빠지는 체중도 그만큼 적어지네요ㅎ
몸이 제법 똑똑해요ㅋㅋ
모두들 화이팅입니다^^
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기쁨샘 식초효과 대박이예요ㅎ
많이 먹어도 체중이 별로 안 늘어요ㅎ
그런데 단점이ᆢ
믿는 구석(간단,식초)이 생겨서 자꾸 먹게되니 체중이 늘 유지만ᆢㅋㅋ
이런식이면 요번달에 5자구경도 못할듯해요ᆢㅠ
난 아직 유지어터가 아닌데ᆢㅋㅋ
와~~식초가 좋군요
긴단식 잘 마치신것 축하드려요
수고하셨습니다