다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄단지가 중요하다고 하는데 어떻게 섭취?
브릭스
- 2019.10.23 09:31
- 105
- 2
탄단지가 중요하다고 하는데 어떻게 섭취할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기본정보 등록하시면 각자맞는 칼로리량이 나와요^^그만큼 섭취해주세용
탄수화물50프로 단백질30프로 지방20프로 이렇게 비중을 두고
탄수화물은 고구마 단호박 바나나 현미밥 단백질은 계란 두부 콩 살코기 닭가슴살 지방은 우유 견과류 아보카도 추천 드려용