다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다리근육 없애는법
안롱안롱
- 2019.10.29 17:10
- 186
- 2
다이어트하면서 운동을 하다 보니 다리 근육이 줄지 않고 안 예쁘게 잡히는 거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 해야 하나요?
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주물러야합니다 멍들때까지 주무른다는 마음으로 한달만 주물러보세요 1분 주물러놓고 끝 하지말고 그냥....진짜 폰 하듯이 주물주물주물주물 쎄게 주무를 수록 효과는 배가 됩니다 다리는 운동보다 주무르는게 더 낫더라구요
수소아 그렇군요...^^
감사합니다.