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다이어트 해야할때가 왔네요

다신등급

랄라라랄랄
  • 2019.11.22 13:39
  • 130
  • 1

요새 날씨도 추워서 뜨끈한국물에 누우면 잠자기를
반복했더니 오늘 인바디했는데 5킬로 훅 쪘네요..
다시 시작합니다

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  • 다신
    비드어0 2019.11.22 22:07

    저는 운동을 너~무 안했더니
    허리근육이 약해졌는지~

    통증이 와서, 다시 시작했네요...ㅠㅠ
    1시간여 근육단련 운동하니~
    통증이 사라졌기는하고요...

    운동을 달고 살아야하는 나이가 되었나봅니다...ㅠㅠ

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