다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인 점심 관리
용용뉘뉘
- 2019.11.26 23:13
- 158
- 3
사무실 어른들과 함께 식사를 할 수 밖에 없어서 점심을 자꾸 고칼로리 과식하게 되는데 둘 밖에 없으니 제가 도시락을 싸오면 남은 한분은 배달 시키기도 애매해지고 해서ㅜㅜ
같이 다이어트하자고 영업해봤으나 실패했고 다른 좋은 아이디어 있으시면 도움을 부탁드립니다🙏
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우선 밥 양부터 줄여봐야겠네요! 감사합니다!
밥 양을 줄여보세요
시간이 되신다면 채소스틱을 매일 싸가서 외부음식과 함께 먹는것도 추천합니다
저도 회사 밥 먹어요 밥 절반으로 반찬도 1-2개만 먹고 끝나요