매일매일 홈트
11/26 43회차(홈트8개/체중실패)
*레아
- 2019.11.27 00:25
- 88
- 2
옷사려고 돌아다녔더니 피곤합니다
얼마나 걸어다녔는지 발걸음수가 만보를 훨 넘어섰네요
쇼핑 그닥 좋아하지 않지만, 옷을 파격세일가격으로 구매해서 기분 UP 입니다ㅎ
아주가끔은 쇼핑 만보걷기 추천요~~^^
*홈트 8개완료
*센터운동 1시간완료+실외자전거40분
*비타민 복용
*물마시기 - 실패(0.9리터)
*공복아침체중 - 실패
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☆공복체중관리 평가표☆
ㆍ기준세운 몸무게 이하 --> 성공
ㆍ기준 몸무게~+0.5kg이내 --> 유지
ㆍ기준 몸무게~+0.6kg이상 --> 실패
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다시살빼고
메이커 모직코트를(모50%함유) 3만원에 구매해서 돈벌은듯한 하루였어요ㅋ
아마도 님보다 제가 쇼핑걷기 더 안할거에요ㅎㅎ
어제 하루했어요~~~
살찐 몇년전부터는 쇼핑걷기 참 안한거 같아요.ㅋㅋ나도 쇼핑하러 걸어다니고 싶으네요~