다이어트 일기
3개월 헬스 끝나고 PT 끊었어요!
킴소빵
- 2019.11.27 09:48
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3개월 혼자 헬스하면서 나름 잘 뺐다는 칭찬과 함께
우선 10회 PT 합니다 !! 돈이 아까워서라도 빡시게 한달하고
비포 앤 애프터 고고 해야지🔥🔥🔥
173cm
몸무게 73.8kg > 64.9kg (-8.9kg)
체지방 24.1kg > 18.1kg (-6kg)
골격근 27.3kg > 25.5kg (-1.8kg)
50대 진입과 탄탄한 엉덩이와 잘록한 허리를 갖고 한달 뒤에
올게요 ❤️❤️
다들 화이팅 !!! :)
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