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다신

3052836 빡센다이어터 2019.12.04 07:48
Momof3 화이팅입니당!

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다신

3052800 곱게자란향기 2019.12.04 06:35
Momof3 ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 넣을수잇으까

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다신

3052746 Momof3 2019.12.04 02:15
곱게자란향기 아자아자. 난 넣을수있을런지.

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다신

3052745 Momof3 2019.12.04 02:15
프리스탈 준비 열심히 하시더니만 요새는 뜸하시나봐요. ㅋ

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다신

3052744 Momof3 2019.12.04 02:14
맑은눈^^ 고맙습니다.

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다신

3052711 곱게자란향기 2019.12.04 00:26
배넣자 ~ 나도 뱃살빼기도전ㅋ

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다신

3052475 프리스탈 2019.12.03 20:18
비오는날 커피 좋지요~.^^* 저두 요즘 새로운 운동 찾고있어요~. 주말만 되면 많이 먹기도 하고~ 이제 슬슬 또 같은패턴의 생활이 지겨워 지나봐요~.^^a

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다신

3052407 맑은눈^^ 2019.12.03 17:41
오늘 하루도 수고 많으셨어요^^

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다신

3052375 Momof3 2019.12.03 16:36
빡센다이어터 원래 매일 3분 플랭크 했었는데 지금 꾀가 나서 안한지 좀 오래 됐어요. 다시 해봐야 겠어요. 확실히 사진 찍으니 확 와닿네요. ㅋ

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다신

3052364 빡센다이어터 2019.12.03 16:24
확실히 플랭크 60초씩 3세트만 해줘도 효과가 좋아요! 😀

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