3주동안 5키로 이상 감량!!(연속3일 안올리면 강퇴)
12/10
야!나도
- 2019.12.10 20:34
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ㆍ밥1/2.김구이.무국.시금치나물
ㆍ제육덮밥
ㆍ달걀토스트.우유
ㆍ와인한잔.다크초콜릿1
아직 아침공복체중 재는걸 잊어버려요ㅜㅜ
내일은 꼭 체크하고 기록할게요.
훅 늘어있을 듯한 쌔한느낌😅
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