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다이어트 식단

12월 23일( 저녁식사 204kcal)

다신등급

동이*

 1 1
  • 2019.12.23 19:25
  • 110
  • 2

12월 23일( 저녁식사 204kcal)

오늘 저녁도 🐔 & 🎃 !!
그리고 양상추가 집에 두통이나 있어서 먹어주기

아임닭 만두가 너무 맛이 없어서
닭가슴살 볼 기대안했는데
생각보다 짭조름하니 간도 잘 되어있고 맛있어요~~

저녁 204kcal 19:18
탄수화물(9.0%) 29.08 / 323g
단백질(37.9%) 22.36 / 59g
지방(8.8%) 4.31/ 49g
단호박
(1회, 125g)
 53kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[아임닭] 빅볼 닭가슴살 숯불갈비맛
(1팩, 100g)
 140kcal
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  • 지존
    동이* 2019.12.24 12:25

    하다보면되겠지 앗 예쁘다고 해주셔서 감사합니다🥰 단호박 너무 맛있죠~~ 다이어트 파이팅이에요!!❤

    답글
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  • 정석
    하다보면되겠지 2019.12.24 12:17

    하트 단호박보고 예뻐서 저도 오늘 아침은 단호박찜해서 먹었어요 ㅎㅎ
    파이팅입니다~~

    답글
    |
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