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다이어트 식단

01월 11일(아침 173kcal)

다신등급

칠전팔기다이어트

  • 2020.01.12 08:48
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01월 11일(아침 173kcal)

아침 173kcal 08:45
탄수화물(2.4%) 9.53 / 403g
단백질(22.4%) 16.56 / 74g
지방(13.3%) 8.22/ 62g
삶은 계란
(2개, 100g)
136kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14kcal
콜라비
(0.5개, 50g)
14kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 20g)
6kcal
양상추
(0.25인분, 30g)
3kcal
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