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다이어트 식단

02월 04일( 아침식사 332kcal)

다신등급

이쁜은옥이
  • 2020.02.04 13:51
  • 65
  • 0
아침 332kcal 11:46
탄수화물(10.6%) 34.62 / 328g
단백질(20.5%) 12.27 / 60g
지방(31.3%) 15.63/ 50g
생두부
(1/2모, 100g)
 80kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[페레로] 페레로 로쉐
(2개, 26g)
 152kcal
[모리나가] 다스 맛차 초콜릿
(1낱개, 3g)
 19kcal
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2020.02.04 조회수 : 131
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