정석 다이어트
치팅데이 및 운동휴식!😊(6번째 기록)
줌바둘리짱
- 2020.02.08 16:57
- 119
- 4
이번주는 참 알차고 만족하게 잘보낸것 같아요.
일요일부터 본격적인 다신 15기 시작이기도 해서 오늘은 치팅데이로 정하고 운동도 쉬었어요.
아침도 한식으로 양껏 먹고
점심은 짬짜면
저녁은 꼬막무침
중간중간 간식으로 과일 빵 골고루 먹었어요.
체중은 배신이라도 하듯 원래 위치로 돌아갔지만 이건 누적된것과 달라서 다시 원래 페이스 돌인가면 쉽게 빠지는거에요.^^
내일 드디어 미션 수해하며 다같이 시작인데 기대 되네요!!
식단운동 미션글은 이제 그곳에 올리고 따로 이곳에도 올리지는 않을꺼에요.
잘하고 돌아올테니 정석분들도 모두 화이팅!!👊
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
줌바둘리짱 ㅠㅠ 먹는거 늘려야하는데 1500칼로리 제한식도 미션에 포함이더라구요,,, 재밌어 보였는데 아쉽네요 ㅎㅋㅎ
^^ 수고하셨어요
이봐좌돠 안그래도 왜 없지 했는데 ㅎㅎ 꾸준히 하고 있다가 다음 기회에 같이해요~
ㅠㅠ 다신 15기 저도 하고싶은데 까먹구 체중인증 못해서 😂 다음을 노려봐야겠어요💧