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다이어트 식단

03월 27일(점심 618kcal)

다신등급

콩만해서콩만이

  • 2020.03.27 16:57
  • 123
  • 1

36시간 단식 후 첫끼☺️

03월 27일(점심 618kcal)

점심 618kcal 13:00
탄수화물(16.7%) 50.63 / 303g
단백질(50.6%) 27.81 / 55g
지방(76.3%) 35.10/ 46g
잡곡밥
(0.5공기, 100g)
161kcal
[다향오리] 다향훈제오리
(1회, 100g)
296kcal
그린빈
(0.5회, 50g)
15kcal
브로콜리
(0.5회, 50g)
19kcal
당근
(0.25개, 25g)
8kcal
완두콩
(0.5회, 25g)
30kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
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