간단12일차
Lasttt
20:4를 꾸준히 지키고, 칼로리도 적당히,홈트도 적은시간이지만 꾸준히 하고 있는데 조금 빠지고 안빠짐 ㅜㅜ퇴근후 늦은 식사가 문제인가
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간단 14일차
맛있어요 단백질이어서인지 포만감도 드
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