다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식
ab다이어터ab
- 2020.04.11 09:50
- 59
- 1
삼일전부터 1일1식을 하는데 1식은 그냥 일반식으로 먹어요.. 대신 적당히 먹어요! 운동은 하지않구요. 운동은 살 조금 더 빼고 할 생각인데 이틀동안은 정~~말 살이 잘 빠졌는데 오늘 아침에 몸무게를 재보니 1kg이 쪘어요.. 이게 말이 되나요....? 심지어 어제 오랜만에 운동으로 점심먹고 등산했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 저녁에 삼겹살도 꾹 참고 점심 이후에 먹은것도 없고 물 2L도 마셨는데... 갑자기 의지가 확 떨어지네요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
어떤 음식을 먹었는지도 중요하고 양도 중요합니다. 그런 부분이 기재 되지 않아서 답변하기가 어렵네요