다이어트 식단
05월 09일( 점심식사 514kcal)
리아0617
- 2020.05.09 11:40
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맛있게 비빔밥으로!
점심 514kcal 10:08
탄수화물(18.4%) 63.32 / 345g
단백질(42.2%) 26.59 / 63g
지방(32.5%) 17.22/ 53g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 210kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추 (1회, 64g) | 15kcal |
| [광천] 재래김 (1매, 4g) | 24kcal |
| 두부 (1회, 170g) | 149kcal |
| 맛소금 (1회, 1g) | 1kcal |
| 고추장 (1회, 22g) | 47kcal |
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