오우~예스!!!
어제보다 자연감소가 있었습니다.
-0.2가 자연감소 이걸 믿어도 될까요?
혹시 몰라 오늘 3시간 코스로 다녀왔습니다.
확실히 후~욱 빠지네요...^^

일단 궁금하실테니 데이터부터...

역시나 사랑니 빼고 5일정도 처방약 덕분에 체중이 불었던거였습니다.

월요일에 약 끝나고, 약기운이 빠지니 체중도 후~욱...^^ (알약이 뭐였던가 확인해 봐야겠네요.)
내일은 어찌될까요? 한 1.5 뿌는거 아닌지 모르겠네요.

그래프도 한번 봐야죠~?

파랑색 꺽은선이 68 아래로 내려왔습니다.
추세선도 조만간에 내려가겠죠~?
목표가 보이니 좋네요...
주의사항) 여기서 치팅생각 안합니다...ㅠㅠ
지난번에 치팅했다가 4일 고생했었습니다...

체지방 곡선도 있는데요...

이건 기준이 뭘까요?
여기저기 알아보니~
BMI는 보험사에서 만든거라네요.
보험요율 적용하려고~
그러니, 호~ㄹ쪽이 아니라
삐짝 말라야 하는... 수치가 좀 올라가야 하지 않을까? 생각해봅니다...^^
통통 BMI로...^^

오늘은 기쁜마음으로 잠자리에 듭니다.
모든 다이어터분들 목표달성 이루셔요...!!!