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기억이 맞다면.... 12살?? 이라고 했던것 같은데.... 우리 막내 딸아이랑 동갑이고.... 키도 비슷하고... 몸무게도 비슷하고^^
살을 빼려고 할게 아니라 더 커야하는걸 걱정해야할 시기이고... 더 성장하기 위해서는 기본적으로 잘 먹고.. 잘 자고... 성장판에 자극을 잘 주도록 운동 하고^^ 이거면 되요.
당장이야 왠지 뭔가 불편하겠지만.. 앞서 말한 3가지만 잘 해줘도 충분히 좋은 결과를 얻을 수 있는 나이에요. 그러니 먹는거 너무 제한 하지 말고.. 최소한 끼니 만큼은 든든히 먹어주세요^^
네~