다이어트 식단
05월 15일(점심 317kcal)
이쁘게52
- 2020.05.16 04:42
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그린빈포타벨라&터키양상추버거
점심 317kcal 09:13
탄수화물(8.5%) 27.67 / 327g
단백질(45.3%) 27.17 / 60g
지방(24.7%) 12.35/ 50g
| 양송이버섯 (1회분, 120g) | 28kcal |
| [존쿡 델리미트] 터키 브레스트 (1회분, 100g) | 90kcal |
| 양상추 (1인분, 200g) | 22kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 아보카도 (0.5인분, 40g) | 74kcal |
| 파프리카 (1개, 100g) | 16kcal |
| [상하치즈] 후레쉬 모짜렐라 (1인분, 10g) | 30kcal |
| 그린빈 (0.5회, 50g) | 15kcal |
| 체리 생것 (4개, 35g) | 23kcal |
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